Fabrice Machado

J'adapte mes cours en fonction du niveau et de l'âge de chacun(e), de vos besoins, ou de vos envies, mais également en fonction de vos restrictions médicales. Mes leçons sont données avec pédagogies, et explications car nous apprenons mieux lorsque nous comprennons ce que l'on nous demande. Je peux vous proposer un accompagnement complet, allant de la nutrition jusqu'au bien-être physique et psychologique en pratiquant le yoga ainsi que la cohérence cardiaque.