Remise à l'effort / sport santé

Diplômée d'un Master 2 en Entraînement, Sport et Santé, je me suis spécialisée dans le suivi de personnes atteintes de pathologies chroniques et/ou affections de longue durée. J'ai précédemment travaillé auprès de public touché par l'obésité, le diabète ou encore différentes formes de cancers. Dans le cadre des traitements médicaux généralement médicamenteux, le sport présente de très nombreux bénéfices sur la fatigue, l'estime de soi ou encore le moral. Si vous souhaitez vous remettre à l'activité physique en douceur, sans objectif de performance mais bien pour votre santé et être accompagné d'une personne empathique et qualifiée, vous êtes au bon endroit ! Je propose dans un premier temps de se rencontrer gratuitement afin d'échanger sur vos attentes, vos objectifs, vos limitations etc ensuite je pourrais mettre en place une planification suivant vos disponibilités et les résultats de cet échange.