*Coach Sportif Diplômé – Spécialiste en Programmes Adaptés*
Vous cherchez un accompagnement sérieux, motivant et surtout adapté à votre condition physique, votre niveau ou vos objectifs (perte de poids, renforcement musculaire, reprise d’activité, mobilité, etc.) ?
Je vous propose des *séances personnalisées*, basées sur une approche *progressive, sécurisée et efficace*, que vous soyez débutant...
*Coach Sportif Diplômé – Spécialiste en Programmes Adaptés*
Vous cherchez un accompagnement sérieux, motivant et surtout adapté à votre condition physique, votre niveau ou vos objectifs (perte de poids, renforcement musculaire, reprise d’activité, mobilité, etc.) ?
Je vous propose des *séances personnalisées*, basées sur une approche *progressive, sécurisée et efficace*, que vous soyez débutant(e), senior, sportif(ve) confirmé(e) ou en reprise après blessure.
? Écoute, adaptation et bienveillance
? Suivi régulier avec évolution des exercices
? Programmes variés : renfo, cardio, mobilité, stretching
? Objectif : résultats durables sans blessure, dans le respect de votre rythme
*Mon but : vous motiver à vous dépasser intelligemment.*
??Cours à domicile, en extérieur, en ligne ou en salle
?? Disponibilités flexibles
?? Contactez-moi pour un premier échange gratuit et une évaluation de votre profil
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