Inspiration Positive

Titulaire d'un Master en Psychologie clinique, je suis passionnée de développement personnel et me suis ainsi formée à différentes techniques visant à l'amélioration du bien-être.
Je suis actuellement coach en psychologie positive, praticienne en cohérence cardiaque et relaxologue de pleine conscience.
La cohérence cardiaque est un outil très accessible et d'une grande efficacité dans la régulation du stress. Cet outil est d'ailleurs reconnu méthode Numéro 1 par la Fédération Française de cardiologie dans la régulation du stress.
Nous savons que le stress peut parfois être un blocage lorsqu'il prend le dessus, nous empêchant ainsi de donner le meilleur de nous-même.
J'ai à coeur de vous enseigner des techniques simples et d'une grande efficacité pour mieux réguler votre stress et ainsi libérer votre plein potentiel.
Je serai ravie de contribuer à vous mettre dans les meilleures dispositions pour la réussite de vos études et faire un petit bout de chemin avec vous!