Joel Marie Catherine

Bonjour, je suis coach sportif diplômé d'Etat depuis un an. J'ai toujours été un amoureux de l'effort. J'ai effectue 2 semi marathon et 2 marathon de Paris. Je fréquente les salles de remise en forme depuis plus de 10 ans.
Dans un premier temps nous fixons un RDV afin de faire un bilan forme initial. le bilan me permet de:
- Connaitre votre état de sante,
- Collecter des données ( poids ,mensurations, photos)
- Analyser vos besoins.
- Définir vos attentes et objectifs

Ensuite nous établissons un plan de travail en lien avec vos attentes
Nous faisons des bilans intermédiaires afin d'effectuer d'éventuels réajustement.
Pour finir il y a un bilan final avec comparaisons des données entre le jour 1 et le dernier.
Je reste joignable par téléphone (heures définies) et mail tout au long de l'accompagnement.
Je propose également des conseils alimentaires afin de permettre au client d'atteindre son objectif