Laurent Fialips

Le déroulement de mes cours se fait par un échauffement de toute la partie du corps avec des exercices de coordination, de motricité , de renforcement musculaire, d'exercice cardio avec où sans matériel. Je conseil au niveau récupération .
Chaque séance est différente.
Cela peut-être de l'initiation où de la découverte vers le perfectionnement de la spécialité de l'activité choisie.
Cours familiale et sympathique soi en groupe où en individuel à l'intérieur où à l'extérieur suivant le temps.