Le Friec

Le sport est ma passion première ! Elle a eu un impact considérable dans ma vie. C'est pour cette raison que je souhaite partager cette passion ainsi que mon expérience à quiconque en a besoin !Pour la réalisation de programme sportif, je m'intéresse avant tout à la personne pour qui je vais le réaliser ! Les objectifs peuvent varier selon les gens et leur niveau! Aussi, connaître un peu la personne, quels sont ses points forts, ses points faibles, ses blessures, ses besoins, le temps qu'elle souhaite accorder a ses entraînements etc sont autant d'éléments fondamentaux qui me permettront d'aider au mieux les personnes interessées.
Nombreux sont les programmes de sport que l'on peut trouver sur internet, nombreux sont ceux que nous utilisons en espérant avoir des résultats très rapidement mais tous ceux-là sont très généraux ! Or il est primordial, pour que les résultats recherchés soient atteints et que la personne se sente bien, de personnaliser ces programmes, ce que je m'attarde à faire !
J'ai déjà réalisé bon nombre de programmes qui n'étaient pas personnalisés et j'ai rapidement constaté que ceux-ci n'aidaient pas vraiment, contrairement aux programmes qui prennent en compte les éléments susmentionnés !
Les programmes que je réaliserai seront donc adaptés à la personne qui sera en face de moi afin de répondre au mieux à chacune de ses attentes