Avec moi vous pratiquerez le sport comme vous ne l'avez jamais pratiqué! Après avoir fait connaissance, et avoir pris connaissance de vos objectifs, je ferai une évaluation physique complète pour pouvoir vous proposez des exercices totalement adaptés à vous, 100% sur mesure. La séance commence toujours par un échauffement, puis les exercices divers et variés, puis une petite relaxation à la fin....
Avec moi vous pratiquerez le sport comme vous ne l'avez jamais pratiqué! Après avoir fait connaissance, et avoir pris connaissance de vos objectifs, je ferai une évaluation physique complète pour pouvoir vous proposez des exercices totalement adaptés à vous, 100% sur mesure. La séance commence toujours par un échauffement, puis les exercices divers et variés, puis une petite relaxation à la fin. J'ai tout mon matériel pour pouvoir effectuer une séance à votre domicile ou en extérieur. Pour tous les niveaux! N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations, je reste à votre disposition! A bientôt, Sportivement, Marco