Maria Varco

Professeure certifiée par Yoga Alliance (RYT200) et élève de l’IFVY (Institut Français de Varma Yoga) je suis polyglotte et étudiante permanente de la Vie. Pour moi le yoga aide les participants à trouver leur centre et leur direction. C'est à travers la pratique d’Asanas (postures) et du Pranayama (techniques de respiration) que nous préparons le corps et le mental à la Méditation. J’enseigne plusieurs types de Yoga : Hatha, Vinyasa et Yin, que je propose en fonction des besoins et envies de chacun. Diplômée d’un Master 2 de Recherche en Psychologie Cognitive, l’étude de la conscience m’a guidé vers le Yoga et depuis, il n’y plus de marche arrière.