Mikaël

Depuis 20 ans je suis passionné de sport et de nutrition.

Il y a 5 ans, après 15 ans dans le conseil, j’ai décidé de me consacrer pleinement à cette passion et aujourd’hui je suis ravi de pouvoir vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs

Je dispose d’un diplôme privé de coach sportif décerné par la Fit Mass Coaching School. Et parce qu’il est essentiel de se former en continu, je passe régulièrement des formations.

MA PHILOSOPHIE
Au-delà de l’aspect esthétique, notre corps est un véritable allier du quotidien. Pour cela, j’ai une approche globale dans mes coachings, permettant d’aller au-delà des séances hebdomadaires.
Ainsi nous développerons l’ensemble des capacités physiques pour qu’au quotidien vous soyez en pleine santé : Mobilité, renforcement, souplesse, coordination, etc.
Je vous propose également d’explorer plusieurs aspects de l’hygiène de vie : Sommeil, Nutrition, Habitudes.

La pédagogie, l’adaptabilité et la bonne humeur sont clés dans mes coachings.