Sabrina

Passionnée par le yoga et sa philosophie, je vous accompagne vers votre mieux-être.
Habiter son corps, s'y sentir bien et épanoui.e, c'est ma mission et je m'y attelle avec joie !

Lors de mes cours, vous commencerez par un moment de méditation, d'ancrage suivi d'un échauffement. Vient ensuite le cœur du cours souvent le plus connu : les postures. Enfin nous terminons par un instant de relaxation.

Yoga doux ou yoga dynamique, yin yoga pour travailler sur vos fascias, ligaments et os ou encore yoga danse, vous trouverez sûrement ce qui vous correspond !