Samia

En tant que coach sportive diplômée, transmettre mon savoir me donne l'opportunité d'inspirer et de motiver les autres à adopter un mode de vie sain et dynamique.
J'aide ainsi chacun à atteindre ses objectifs en matière de fitness et de bien-être, tout en contribuant positivement à votre développement personnel.

Coaching en salle de sport, studio privé, à l'extérieur ou chez vous, adaptable en fonction de vos envies/besoins.

Mes cours s'adressent à tous les niveaux, du débutant au confirmé.
Votre accompagnement commence par un entretien, afin d’en savoir plus sur vos objectifs, antécédents médicaux et sportifs.
Les séances sont personnalisées et adaptées à votre niveau, pour que vous puissiez progresser et vous dépasser, à votre rythme.

Ma mission : vous motiver, vous défier, mais surtout, vous faire passer un bon moment !
Que vous souhaitiez reprendre une d'activité sportive, perdre du poids, tonifier votre corps ou prendre de la masse musculaire, je suis là pour vous guider à chaque étape.
Pour garantir des résultats optimaux, nous ferons des bilans réguliers, afin d'ajuster votre programme en fonction de vos progrès et de vos ressentis.

?? À partir de mai 2026, cours collectifs en extérieur (petit groupe)
Cardio/renforcement musculaire au poids de corps.
Profil : débutant/intermédiaire
Tarif 10€ par personne