Sophie Laurent
Cours particuliers de Yoga
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J'ai enseigné le yoga pendant 10 ans à des publics variés, en studio, cours particuliers et entreprises. Depuis 2020 j'accompagne plus particulièrement à la gestion du changement et phases de transitions de vie, évolution personnelle et professionnelle, burnout, deuil, etc, par les outils du yoga, les pratiques somatiques (restoration du système nerveux) et la thérapie par les arts expressifs (m...
J'ai enseigné le yoga pendant 10 ans à des publics variés, en studio, cours particuliers et entreprises. Depuis 2020 j'accompagne plus particulièrement à la gestion du changement et phases de transitions de vie, évolution personnelle et professionnelle, burnout, deuil, etc, par les outils du yoga, les pratiques somatiques (restoration du système nerveux) et la thérapie par les arts expressifs (mouvement, danse, théâtre, arts visuels, installations, story telling, poésie, photographie)
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