Théophile Toussaint

Toujours à votre écoute, mon but et de m'adapter à vous pour que vous puissiez vous adapter à votre corps pour mieux progresser.
Se connaître et s'accepter sont les points fort de ma méthode.
L'analyse de votre shéma posturale (positions de épaule, éventuels pieds valgus ou plat, problème de mâchoire etc ...) Me permets de trouver au mieux vos déséquilibre pour qu'on les corrige ensemble pour ensuite atteindre vos objectifs.
Les conseils alimentaires seront un plus pour atteindre votre but.
L'essentiel est de garder ce que vous aller apprendre, de réussir à intégrer l'activité physique dans votre quotidien avec un minimum de contraintes et un maximum de plaisir.
Soyez fier de vous si vous lisez cette présentation car votre travail à déjà commencer.
Passer le cap c'est déjà un bel effort et n'oubliez pas que nous n'avons qu'un seul corps .
Prenons en soin ensemble.
À très vite.
Sportivement votre. ????