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Coach sportif et étudiant en dernière année de STAPS, spécialisé en préparation physique (haut niveau) et mentale.Pour moi, l'individualisation est la clé pour vous faire atteindre...
Coach sportif certifié, j’ai accompagné plusieurs types de profils, du débutant à l'athlète confirmé. J'ai également des notions en nutrition pour un suivi global et personnalisé.
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Un premier rdv de bilan sportif afin d'établir un programme d'entraînement a domicile ou en ligne . En fonction de votre niveau sportif. Alors c'est parti
Sergio
Lambersart, Faches-Thumesnil, La Madeleine, Lille, Loos, Mons-en-Barœu...
Vous cherchez des cours particuliers pour votre souplesse, force, équilibre, ou encore musculature. Je possède les cordes nécessaires à mon arc pour vos objectifs personnels.
Cours personnalisé et adapté à chaque élève avec un suivi régulier. Coaching avec programme individualisé pour atteindre les objectifs fixés. Bonne humeur, pédagogie et adaptation ...
Vous cherchez des séances de coaching adaptées à vos besoins et objectifs ? Je suis là pour vous accompagner, que ce soit à domicile ou en suivi en ligne. Ensemble, nous mettrons e...
Marie
Lille, Faches-Thumesnil, Lambersart, Loos, Ronchin, La Madeleine
Plusieurs sports proposés : pilate, yoga, sport poids du corps, course à pieds, musculation, randonnée, marche à pieds.
On commence par une séance d'échange sur vos attentes et vo...
Tout d’abord je serais à l’écoute de de votre objectif, j’étudierais vos connaissances dans le sport pour les développer ou les compléter.
Puis je me chargerais de mettre en place ...
Chaque cours débutera par un temps d'accueil, où je vous expliquerai les objectifs de la séance. Ensuite, nous commencerons par un échauffement collectif pour préparer vos muscles ...
Soit par des activités physiques et ludiques adaptées aux besoins de chacun
Soit par des cours théoriques et si besoin pratique pour les étudiants STAPS
Salut à toutes et à tous !
Je m'appelle boureau Louna, je suis coach sportive, et je suis là pour vous aider à vous dépasser tout en passant un bon moment. Dans mes cours, l'obje...
Expérimenté dans l’activité physique adapté pour tout type de personne et handicap, mon objectif est de vous aidez à atteindre les votres !
Et n’oubliez pas que les petits changeme...
je suis un enseignant en apas.
vous souhaitez retrouver une condition physique mais les salles de sports ne vous attirent pas??
je vous propose de nous rencontrer .
J'evalue votre ...
Dans la préparation physique, j'évalue vos capacités fonctionnelles afin d'adapter le coaching à votre objectif, mais aussi à vos capacités de mouvements.
Pendant près de 20 ans, ...
En fonction de vos capacités, developper votre force athlétique à travers un parcours d'entrainement individualisé (cardio, bien-être, perte de poids, haut du corps, bas du corps, ...
Thomas
Wahagnies, La Neuville, Libercourt, Oignies, Ostricourt, Phalempin, Th...