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Mes cours se déroulent ainsi :
- Échauffement articulaires
- Travail des techniques que frappes pieds et poings : coordination, placements, trajectoires, appréhension des coups, c...
Je suis coach sportif diplômé d’un BPJEPS AF (Activités de la Forme) et je vous propose de travailler ensemble sur votre condition physique et vôtre bien-être.
Estelle
Le Pecq, Le Vésinet, Saint-Germain-en-Laye, Chatou, Croissy-sur-Seine,...
Enseignante de Green Yoga, je propose des séances à domicile aux alentours de Saint-Germain-en-Laye. Le Green Yoga est un yoga d'alignement et comprend des mouvements fluides, de l...
Mary
Maisons-Laffitte, Le Mesnil-le-Roi, Sartrouville, Achères (Yvelines), ...
Ici, on ne cherche pas seulement à soulever plus lourd.
On cherche à se construire, à se dépasser et à se révéler.
Je suis là pour t’aider à devenir la meilleure version de toi-mê...
Le Sport est ma passion, et j'aime le fait de la partagée avec les autres. C’est pourquoi je propose des coachings personnalisés en ligne ou en face à face, que vous soyez sportif ...
Geoffrey
Saint-Germain-en-Laye, Chambourcy, Fourqueux, Le Pecq, Le Port-Marly, ...
Je pratique des sports individuels comme collectifs depuis tout petit !Je suis un adepte de la musculation depuis bientôt 4 ans et je viens de finir en ce debut d’année mon diplôme...