Marine
Assas
Yoga
25€/h
Premier cours offert
J'enseigne le yoga ans à des adultes de tous les âges et avec des conditions physiques très variées. Je propose des cours de yoga adaptés à la personne, accessibles à tous
Une séance de yoga se déroulera par un bref échange pour savoir comment vous êtes en début de séance. Puis la séance s'articulera entre postures, temps d'accueil, exercices de resp...