Cours de Yoga en visio, respiration, mouvement, méditation

Bonjour, kinésithérapeute et professeure de yoga, je vous propose de pratiquer ensemble autour du corps et de l'esprit, notamment par le biais de la respiration, du mouvement et de la méditation. Ma double casquette permettra une approche globale, centrée sur vous, et surtout non dogmatique. En présentiel ou en ligne, c'est un plaisir pour moi de vous accompagner, et cela peu importe "le niveau" que vous pensez avoir. Le yoga est avant tout une philosophie que nous partagerons.