YOGA - Professeure certifiée en Hatha et Vinyasa, je dispense des cours à domicile dans les Pyrénnées Orientales :)

Je suis une yogi passionnée par le pouvoir de la respiration et du mouvement. Originaire des montagnes, c'est vers l'océan que je mon cœur m'a guidé ensuite, et la nature a une place centrale dans ma vie. Que ce soit dans ma formation initiale comme biologiste marin, mon lieu de vie calme et toutes ses plantes, ou encore mon assiette que je considère comme la première des médecines. J'essaie de cultiver la gratitude au quotidien, d'avoir des intentions justes et sincères, et je serais ravie de partager un moment de bien-être avec toi !
J'aime créer des flows originaux, adaptés aux envies de mes élèves ! Ensemble, nous respirons, entrons en mouvement, étirons et renforçons notre corps, libérons notre esprit. Mon approche spirituelle est douce et chaque cours est un moment d'expression libre, terminé par une relaxation.
A bientôt sur le tapis !