Cours de yoga - tout public et tout niveau

Formée en Inde, j’enseigne un yoga accessible et évolutif, adapté aux débutants comme aux pratiquants plus expérimentés. J’aime créer des cours adaptables — dynamiques ou plus doux — où chacun se sent accueilli, écouté et encouragé à progresser à son rythme, dans un cadre à la fois structurant et bienveillant. Attentive à la dynamique de groupe, je veille à créer un climat convivial et respectueux. Expérience en hatha yoga, yin yoga, yoga vinyasa, yoga pour coureurs, yoga pour enfants.