Cours de yoga particuliers et collectifs

Professeure de yoga diplômée (200h) par yoga Alliance. Je propose des cours de yoga collectifs et individuels. Grâce à mon entreprise Padawan Yoga, je tiens à proposer des séances entièrement personnalisées et adaptées à chacun. Du vinyasa en passant par des mouvements de mobilité fonctionnelle, jusqu'à une pratique plus yin, je personnalise les séances aux besoins de mes élèves. Je peux aussi bien proposer une pratique dynamique et sportive, que douce et relaxante, selon les différents profils et besoins. Jeune yogi de 25 ans, je pratique le yoga depuis 8 ans. J'ai toujours tenu à intégrer le mouvement à mon quotidien depuis mon plus jeune âge aux travers différentes activités physiques, sportives et culturelles. Suite à une période plus stressante j'ai intégré le yoga à mon quotidien ce qui m'a permis de découvrir une pratique bien plus complète qu'un sport. Un nouveau moyen de me découvrir, de m'exprimer, m'apaiser, me défouler, me comprendre, me ressourcer. J'espère pouvoir vous faire découvrir cette pratique qui vous apportera j'espère autant qu'elle m'apporte chaque jours.