Accompagnement remise en forme/perte de poids

Sophro-coach certifiée et coach fitness certifiée, j'accompagne les personnes souhaitant AGIR sur une situation ou un comportement problématique et décider d’ADOPTER une vie plus saine  : Dans un objectif de remise en forme (perte de poids, meilleure alimentation, commencer ou maintenir une activité sportive) Se libérer d’une souffrance liée à une dépendance : sentimentale (affective), substance (sucre, tabac, alcool), comportementale (manger trop, s’empêcher de manger, fumer excessivement, etc…). Mon accompagnement s’oriente vers une démarche de changement dans le respect de la personne et de son environnement afin de lui apporter mon soutien dans un cadre sécurisant et confidentiel (bienveillance, écoute, non jugement) N’hésitez pas à prendre contact avec moi pour tous renseignements complémentaires au :-