Description des cours
Mon approche personnalisée J’enseigne un ViniYoga doux et adapté, et j’accompagne chaque personne selon son niveau, ses besoins et son histoire corporelle. Débutants, reprise, prénatal, postnatal, enfants, seniors, personnes porteuses d’un handicap, artistes ou sportifs : je construis une séance sur mesure, en présentiel à Avignon et alentours basée sur la respiration, la mobilité et la présence.