A travers le souffle et le travail postural je vous guide dans un flow méditatif en mouvement et en musique.
Je vous propose différents styles de cours:
- Yin yoga: doux et méditatif
- Yoga dynamique : Vinyasa Flow
- Hatha yoga: yin-yang
- Barre Flow: fusion de danse pilates et yoga.
A travers le souffle et le travail postural je vous guide dans un flow méditatif en mouvement et en musique.
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- Yin yoga: doux et méditatif
- Yoga dynamique : Vinyasa Flow
- Hatha yoga: yin-yang
- Barre Flow: fusion de danse pilates et yoga.