Anne
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Anne
Ville Biarritz, Anglet
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Les élèves de Anne donnent leur avis : Les élèves de Anne donnent leur avis :
J’ai été ravi de mes trois premiers cours avec Anne, et je ne compte pas m’arrêter la ! Elle a su comprendre mes besoins et mes objectifs, et sait s’adapter à la personne. Merci pour ce beau progra...
J’ai été ravi de mes trois premiers cours avec Anne, et je ne compte pas m’arrêter la ! Elle a su comprendre mes beso...
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Prix
Prix
Premier cours offert
18€/h
5 € Supplément de déplacement
Ville
Villes où se
déroulent les cours
Anglet
Biarritz
Disponibilité
Lu Ma Me Je Ve Sa Di
Matin
Midi
Après-midi
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Cours de Yoga centré sur le contrôle de l’énergie vitale

Description des cours
Mon rôle consiste à vous révéler, élever votre énergie et vous aider à accepter une version plus profonde de vous même.
Une qualité de cours de toute bienveillance en privilégiant le contrôle du souffle et de la respiration.
Par le contrôle du souffle, acquérir une performance plus avancé de postures relaxantes et dynamiques, mélangeant douceur et intensité .
Anne en quelques mots
En s’inspirant des divins écrits hindouistes, de sa philosophie et ses vertus existentielles, j’applique de manière très réfléchie une méthodologie de cours très profonde.
Dans mon cours, la performance n’existe pas.
Aimant l’anatomie et la physiologie, notre attente serait d’allier notre corps à notre esprit de manière bienveillante.
L’énergie vitale, nettoyant le système nerveux, le souffle,...
En s’inspirant des divins écrits hindouistes, de sa philosophie et ses vertus existentielles, j’applique de manière très réfléchie une méthodologie de cours très profonde.
Dans mon cours, la performance n’existe pas.
Aimant l’anatomie et la physiologie, notre attente serait d’allier notre corps à notre esprit de manière bienveillante.
L’énergie vitale, nettoyant le système nerveux, le souffle, le contrôle de la respiration, nous amènera à appliquer quelques asanas (postures) en privilégiant nos sensations.
J’adapte mes cours en fonction de votre anatomie, de votre attente et de votre objectif.
Le yoga vinyasa est une manière de renforcer, assouplir, dynamiser et redonner vie à certaine parties du corps tellement oubliés au quotidien.
Les cours sont également accompagnés d’ajustements extrêmement intense qui vous permettront d’atteindre le bien être, vous libérer des troubles anxieux et évacuer le stress.
De manière anatomique, il préviendra les maladies cardiovasculaires, musculaires et j’en passe…
Voilà pourquoi la culture hindouiste sera une richesse
Voilà tout
Donnez vous un instant pour respirer et vous ressentir.
NAMASTE
6 avis d'élèves et ex-élèves de Anne
D
N
L
A
O
Danyach et 5 autres personnes ont recommandé Anne
D
Danyach
J’ai été ravi de mes trois premiers cours avec Anne, et je ne compte pas m’arrêter la ! Elle a su comprendre mes besoins et mes objectifs, et sait s’adapter à la personne. Merci pour ce beau programme qui me fait tant de bien. C’est quelqu’un de très empathique, à l’écoute et plein de bienveillance. Merci merci Anne !!
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N
Nanou
Grande passionnée du yoga elle sera s”adapter à tous les niveaux. Pour d’écrire Anne en trois mois : Juste la meilleure
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L
Ladaurade Charlène
Super expérience avec Anne. Je recommande a 100% et je reviendrais!!!
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A
Ana Días
Cours et justements très agréables, changements évolutifs au quotidien! Je suis une élève Fidèle de Anne !
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O
Ortiz
J'ai adoré apprendre le français avec elle, elle est très drôle, gentille et passionnée. Je la recommande à 100%.
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Formation et qualifications
Formation et qualifications
Yoga vinyasa
Baccalauréat
Langues
Français Anglais Espagnol Euskera
Région de Anne
Villes où les cours peuvent se dérouler
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