Description des cours
Diplômé d'un BPJEPS AF, je donne des cours de sport à domicile ou en salle de sport depuis 2 ans.
Je propose à mes clients un accompagnement personnalisé adapté aux objectifs :
- REMISE EN FORME / PERTE DE POIDS
- TONIFIER / SCULPTER SON CORPS
- MUSCULATION / PRÉPARATION PHYSIQUE
- CONSEILS NUTRITIONS
- SPORT ADAPTE (personnes âgées et personnes atteintes de pathologies chroniques : obésité, diabète, problèmes articulaires...)
- SPECIAL DOS (travail postural/stretching...)