Description des cours
Coach depuis 2008, je donne des cours particuliers à domicile de yoga, pilates et stretching postural. J'enseigne depuis plus de 15 ans à des enfants, des jeunes, des adultes et des séniors.
J'ai été formée à l'Ecole Nationale des Professeurs de Yoga de 2014 à 2017 et à Leaderfit pour le pilates. Je suis spécialisée pour accompagner les femmes enceintes, les personnes en post-thérapies et les séniors.
Je suis en parallèle professeur de danse diplômée d'état. Mes connaissances en anatomie vous assurent d'éviter tous risque de blessure. Je continue à me perfectionner régulièrement, en participant à des stages et des conférences.
J'adapte ma pédagogie selon vos objectifs.
Cours sur demande :
Mardis et jeudis 9h-20h / mercredis 9h-13h / vendredis 9h-16h30.
Je me déplace à Cenon, Floirac, Lormont, Artigues, Carbon Blanc, Bassens, Bouliac, Tresses, Yvrac, Ste Eulalie, Ambarès.
Tarif : 40 euros/h. Un cours d'essai 10 euros.
Tarif adapté selon formule et nombre de personnes.
Packs : 10 cours / 20 cours / 30 cours.
Possibilité de cours jusqu'à 4 personnes.