Tifenn
Chambéry
Cours particuliers de Coach sportif
Données vérifiées
2 ans d'expérience en tant que professeur
50€/h
Contacterje t'aide à atteindre tes objectifs Je te fais sortir de ta zone de confort
Description des cours
Il y a une partie échauffement, qui peut être ludique ou traditionnelle
Une partie un peu plus travail technique . Où on va soit travailler un mouvement en particulier ou faire un renforcement général
Puis on finira par un petit circuit training, pour bien se défouler et être en forme pour la journée
Reconnaissances
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