Coaching sportif en salle pour tout type d'objectif : renforcement, reprise du sport, musculation, perte de poids

Un coaching sportif en présentiel c'est :
-de la motivation
-une séance unique comme vous
-un gain de temps
- de la progression
-des sourires
-de la bonne humeur

Je commence par apprendre à vous connaitre (âge, profession, antécédents sportifs, maladies, objectifs etc...) pour ensuite adapter au mieux le programme sportif.
Mon but est de vous faire progresser vers votre objectif de manière efficace !
Les exercices sont choisis selon votre profil.
Je vous guide tout au long de la séance, je vous explique les exercices et la bonne posture à adopter, le tempo d’exécution à respecter et je vous motive dans votre effort.

Je fais attention à votre sécurité et à vos ressentis à chaque instant.

Mon champs de compétences ;
-Objectif Perte de poids
-Musculation
-Renforcement,
-Prise de muscles,
-Reprise du sport

Alors si vous souhaitez passer à l'action, contactez-moi !

Coaching en présentiel dans une salle de sport sur Charleville-Mézières.