Professeur de vinyasa yoga

J' j'ai commencé le yoga il y a 6 ans, en 2019 j'ai décidé d'entreprendre une formation de 300 heures Vinyasa Yoga en Inde.
Aujourd'hui j'enseigne le yoga de manière traditionnelle au plus proche du Vinyasa Yoga.
C'est le yoga que je pratique moi-même sur mon tapis, dont je fais l'expérience chaque jour que je souhaite simplement partager autour de moi.

Le Vinyasa Yoga signifie que chaque mouvement que l'on fait doit être accompagné par la respiration, ce qui l'aura actif et puissant point à la ligne je propose des cours qui prépare à la pratique du yoga, avec des exercices de respiration, des postures et de la méditation qui se déroule dans le respect, la confiance et à bienveillance envers soi-même.