Coach et sophrologue, j'accompagne les personnes souhaitant dépasser leurs peurs, leurs appréhensions, leur manque de confiance en elles pour atteindre leurs objectifs.
Pour se donner toutes les chances d'être au top le Jour J !!!
Avec une expérience de 20 ans dans le management et gestion d'équipe, j'aime voir les gens retrouver leurs pleins potentiels, leurs envies et leur fierté d'avoir oser....
Coach et sophrologue, j'accompagne les personnes souhaitant dépasser leurs peurs, leurs appréhensions, leur manque de confiance en elles pour atteindre leurs objectifs.
Pour se donner toutes les chances d'être au top le Jour J !!!
Avec une expérience de 20 ans dans le management et gestion d'équipe, j'aime voir les gens retrouver leurs pleins potentiels, leurs envies et leur fierté d'avoir oser.
Yes, you can !!!
J'utilise différents outils tels que le coaching, l'écoute active, la méditation de pleine conscience, les visualisations et des exercices de respiration.
Tout ce qui est pratiqué en séance est réutilisable en autonomie.
Séances à mon cabinet à Méréville (91660) ou en visio,
Catherine Mustière