Catherine Mustière

Coach et sophrologue certifiée, j'aide les adultes et les adolescents à se libérer d'une problématique (peur, trouble anxieux, manque de confiance en soi, estime de soi abimée, stress, burn-out, traumas...) qui les empêche d'être bien, dans leur corps, dans leur tête, dans leur vie.

Avec une expérience de 20 ans dans le management et mon savoir-faire de sophrologue, coach, j'aide chacun à se poser pour y voir plus clair, à définir ses besoins et priorités pour retrouver de l'élan, du sens et avancer sereinement vers son objectif.
Révéler ses compétences, ses ressources pour s'accomplir et être fier de soi.
"Je me pose, je reprends pieds et je m'élance".
La vie m'a appris qu'il est toujours possible de rebondir, que chacun a en lui les ressources pour avancer et trouver les réponses et les solutions à la problématique. Et ensemble, on va réveiller tout ça !!!