Professeur de Yoga / Yoga & Equitation / Yoga & Running

Je perçois le corps comme le temple de l’âme ; il est l’un des chemins par lequel retrouver son élan vital.

Pour aider mon corps à sentir en pleine forme & bien vivant, je lui offre un cocktail extraordinaire, où je mixe la pratique du sport, le yoga et une alimentation saine, pour mon plus grand plaisir !

Grande sportive depuis l’adolescence, je parcours la forêt de Fontainebleau, ma terre d’adoption, mais aussi le monde à cheval et en courant. Afin de trouver une belle harmonie dans la pratique de mes disciplines sportives (yang), je découvre le yoga il y a quelques années, et vais naturellement m’orienter vers des pratiques de yoga de l’énergie (yin). L’idée est de trouver un juste équilibre, me permettant de trouver du relâchement dans mes efforts et de faire émerger mon potentiel !

Je vous propose de me retrouver pour des séances de yoga (accessible à tous) en forêt de Fontainebleau tout l'été et en studios dès la rentrée.
Je propose aussi des :
- Ateliers Running Yoga de 2H 1/ mois
- Des journées Yoga & Cheval 1/mois

Pour plus d'information :