Initier aux mouvement du yoga votre tout-petit pour une meilleure perception de lui

Diplômée en Ashtanga yoga initialement, je me suis formée en France et à l'étranger au yoga du tout-petit, y compris avec besoins spécifiques.
Intervenant en crèche, en maternelle, lors d'évènements locaux, auprès des familles, je propose le yoga afin que les gestes innés de l'enfant deviennent conscients, maîtrisés.

Ainsi, une meilleure perception corporelle permet une confiance en soi grandissante.

En outre, par les jeux, l'enfant va découvrir le potentiel de son souffle; intéressant pour gérer les émotions par moments envahissantes.
Son cerveau sera plus irrigué, ses performances d'observation seront accrue.

Enfin, la relaxation permet au corps d'intégrer ce qui a été appris.

L'approche est différente d'un yoga pour adulte.