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Alexandra
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Alexandra
Ville Jouars-Pontchartrain
Cours particuliers de Yoga
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Les élèves de Alexandra donnent leur avis : Les élèves de Alexandra donnent leur avis :
Les cours d’Alexandra sont toujours très personnalisés et variés. Un travail de respiration puis les postures pour finir par une méditation souvent accompagnée de soins sonores, fumigation, huiles es...
Les cours d’Alexandra sont toujours très personnalisés et variés. Un travail de respiration puis les postures pour fini...
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Cours de YOGA dans la bienveillance et le respect du corps

Description des cours
Je suis coach bien-être, naturopathe et professeur de Yoga.
J’aide les femmes stressées, fatiguées et secouées par leurs hormones à se reconnecter à leur puissance féminine, leurs cycles, retrouver l’équilibre et traverser les étapes de la vie féminine sereinement grâce à différents outils : Yoga « Hatha-Vinyasa-Yin-Astro », Sonothérapie, Spiritualité, Nutrition et micro-nutrition , Massages, Soins énergétiques, Phytothérapie, Techniques de Respiration et Méditation.

REJOINS MOI!
Je t’aide à démarrer le Yoga, même si tu n’es pas souple et, à retrouver dynamisme, flexibilité et sérénité grâce à des séances courtes et efficaces.
Mes Devises :
« Moins tu es souple, plus le Yoga est fait pour toi »
« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester.
Alexandra en quelques mots
Je suis coach holystic, naturopathe et professeur de Yoga.
J’aide les femmes tendues, fatiguées et secouées par leurs hormones à se reconnecter à leur puissance féminine, leurs cycles, retrouver l’équilibre et traverser les étapes de la vie féminine sereinement grâce à différents outils : Yoga « Hatha-Vinyasa-Yin-Astro », Sonothérapie, Spiritualité, Nutrition et micro-nutrition , Massages, Soins...
Je suis coach holystic, naturopathe et professeur de Yoga.
J’aide les femmes tendues, fatiguées et secouées par leurs hormones à se reconnecter à leur puissance féminine, leurs cycles, retrouver l’équilibre et traverser les étapes de la vie féminine sereinement grâce à différents outils : Yoga « Hatha-Vinyasa-Yin-Astro », Sonothérapie, Spiritualité, Nutrition et micro-nutrition , Massages, Soins énergétiques, Phytothérapie, Techniques de Respiration et Méditation.

REJOINS MOI!
Je t’aide à démarrer le Yoga, même si tu n’es pas souple et, à retrouver dynamisme, flexibilité et sérénité grâce à des séances courtes et efficaces.
Mes Devises :
« Moins tu es souple, plus le Yoga est fait pour toi »
« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester.
1 avis d'élèves et ex-élèves de Alexandra
C
Cécile
Les cours d’Alexandra sont toujours très personnalisés et variés. Un travail de respiration puis les postures pour finir par une méditation souvent accompagnée de soins sonores, fumigation, huiles essentielles…. C’est un voyage a l’intérieur de soi fabuleux. Je recommande fortement ces cours d’un grand professionnalisme et d’une immense bienveillance. Merci Alexandra
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Formation et qualifications
Formation et qualifications
200h certifié Yoga alliance
BTS/DUT
Formation et qualifications
500H certifiée Yoga alliance
Doctorat (en cours)
Formation et qualifications
Naturopathe
BTS/DUT
Formation et qualifications
Sonothérapie
BTS/DUT (en cours)
Langues
Français Anglais
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