Titulaire du BPJEPS AF option B musculation - haltérophilie que j’ai obtenue au sein de l’IMSAT, je serai ta coach sportive personnelle pour t’aider à atteindre tes objectifs

Tu as le droit à tes 2 premieres séances gratuites, une séance pour que l’on se découvre tous les 2 et qui me permettra de cerner ton niveau, et la deuxième qui sera ta première vraie séance de coaching ! En fonction de ton objectif, la séance pourra aller de 45 minutes à 1 heure, et pourra se dérouler à l’extérieur, à domicile ou en salle. Pour les séances à l’extérieur ou à domicile, je peux te proposer un large choix de matériel (TRX, barre droite, barre EZ, haltères, élastiques, tapis, rouleau de massage, magnésie, poignées, corde à sauté, barre de traction, swiss ball, step, montre, bosu, poids jusqu’à 90kg). Le matériel est désinfecté après chaque utilisation. Du matériel pour tous les objectifs et tous les niveaux ! J’ai déjà pu coacher différents types de profils (perte de poids, prise de masse, renforcement musculaire, force), qui ont tous évolués de façon significative. Je suis extrêmement passionnée par le sport et par le coaching, tes objectifs sont les miens. Te voir les atteindre sont pour moi une satisfaction énorme, d’aider les personnes et de les voir s’épanouir grâce au sport et à l’atteinte de leurs objectifs est l’une des plus belles choses dans ce métier. Je suis sure de te faire aimer ce sport en plus de te faire atteindre tes objectifs !