Cours dynamiques pour se sentir joyeux et vivant qui s’adaptent aux participants.
Le yoga est un pilier dans ma vie qui m’aide à être en forme, m’ancrer dans le présent, respirer et aller avec le flow de la vie.
J’ai envie de partager avec vous tous les bienfaits de cette pratique.
Le cours commence par un exercice de respiration pour se mettre en énergie et se termine par une relaxation....
Cours dynamiques pour se sentir joyeux et vivant qui s’adaptent aux participants.
Le yoga est un pilier dans ma vie qui m’aide à être en forme, m’ancrer dans le présent, respirer et aller avec le flow de la vie.
J’ai envie de partager avec vous tous les bienfaits de cette pratique.
Le cours commence par un exercice de respiration pour se mettre en énergie et se termine par une relaxation.
Sourire et enthousiasme garantis !
