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Levallois-Perret, Clichy, Neuilly-sur-Seine

Cours particuliers de Boxe

Données vérifiées

4 ans d'expérience en tant que professeur

Coach sportif expérimenté

Description des cours

Coach Ali, diplômé d'état expérimenté dans les pratiques de boxe mais aussi en sports bien-être et pertes de poids et sports de rééducation( Sports santé). Après un premier entraînement et des fixations d'objectifs je mes en place un programmes pour le court moyen et long termes selon les attentes de l'élève. J'essaye de variées les entraînements et donner du plaisirs de pratiquer le sports.

Ali en quelques mots

Après une prise en main et la fixation des objectifs je mets en place un programme de début et mi-saison. Échauffement, renforcement et technique ca peut varier selon l'objectif du jour et des personnes présentes. Thèmes technique et assaut dirigé ou libre avec toujours le souci d'éviter la blessure. La boxe procure des bienfaits multiples pour le physique et le mental le coach cadre et encadr…Voir plus

Après une prise en main et la fixation des objectifs je mets en place un programme de début et mi-saison. Échauffement, renforcement et technique ca peut varier selon l'objectif du jour et des personnes présentes. Thèmes technique et assaut dirigé ou libre avec toujours le souci d'éviter la blessure. La boxe procure des bienfaits multiples pour le physique et le mental le coach cadre et encadre le groupe ou la personne pour la réalisation d'un projet physique et mentale.

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