Coralie
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Coralie
Lyon, Villeurbanne, Beynost, Mionnay, Miribel (Ain), Neyron, Rillieux-la-Pape, Tramoyes, Thil (Ain)
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Données verifiées
Les élèves de Coralie donnent leur avis :
Que vous soyez des yogis débutants ou chevronnés n'hésitez pas ! Les cours sont accessibles à tout niveau et avec peu de matériel. De plus, la joie de vivre, l'écoute et le professionnalisme de Coral...
Que vous soyez des yogis débutants ou chevronnés n'hésitez pas ! Les cours sont accessibles à tout niveau et avec peu d...
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Prix
35€/h
15 € Supplément de déplacement
Villes où se
déroulent les cours
Thil (Ain)
Lyon
Villeurbanne
Beynost
Mionnay
Miribel (Ain)
Neyron
Rillieux-la-Pape
Tramoyes
Niveaux des cours
Enfants
Adolescents
Adultes
Disponibilité
Lu Ma Me Je Ve Sa Di
Matin
Midi
Après-midi
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Un yoga créatif : Vinyasa Yoga ou Yoga Danse

Description des cours
Bienvenue à tous !

4 ans de pratique yoga et 250H de formation plus tard, me voilà prête à vous transmettre le yoga de façon ludique au travers de cours adaptés et ouverts à tous (petits et grands).

Pour notre pratique ensemble, vous avez le choix entre du :

✺ YOGA VINYASA : Une pratique fluide et dynamique
Suivez votre flow et reconnectez-vous. Oscillez entre le lâcher-prise dans de profonds étirements, la conscience de votre corps avec la recherche d'équilibre et la vitalité du travail postural dynamique. Une séance accompagnée de phases de relaxation pour ancrer durablement la pratique.

✺ YOGA DANSE : Une séance musicale composée d'un flow chorégraphié
Au rythme des cours, votre corps assimile et s'approprie l'enchaînement répété pour
arriver vers une pratique plus autonome qui vous ressemble. Un moment pour laisser place à la spontanéité corporelle et entrer en résonance avec votre souffle et votre musicalité !

Je propose aussi des cours semi-privés en petit comité depuis chez vous.
Vous trouvez le lieu et je m'occupe de vous aider à trouver la sérénité. À plusieurs, à la maison, dans le salon ou dans le jardin, créez la pratique qui vous ressemble. Passer un moment avec vos proches et dans un décor familier, c'est aussi un moyen plus facile de se motiver.

N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions, je serais ravie d'échanger avec vous !

Coralie de Yoco Yoco
Coralie en quelques mots
Il y a quelques années, j’ai croisé la route du yoga alors que j’étais directrice artistique en agence de communication et cette pratique m’a permis de me révéler.
Une séance de yoga, c’est cet espace déconnecté du quotidien où il est possible de trouver la spontanéité dans ses mouvements et dans le fil de ses pensées. Un endroit où l’imagination devient plus fluide et illimitée. Un moment d’éc...
Il y a quelques années, j’ai croisé la route du yoga alors que j’étais directrice artistique en agence de communication et cette pratique m’a permis de me révéler.
Une séance de yoga, c’est cet espace déconnecté du quotidien où il est possible de trouver la spontanéité dans ses mouvements et dans le fil de ses pensées. Un endroit où l’imagination devient plus fluide et illimitée. Un moment d’écoute de soi et des autres aussi. Un moyen de communiquer différent de ceux que j’utilisais dans le graphisme, mais ô combien complémentaire.

Convaincue de l’équilibre qu’apporte le yoga, je décide alors de me lancer dans une formation de 200h en Yoga Vinyasa et de 50h en Yoga Danse et de partir quelques mois pour sillonner l’Europe.

De rencontres en découvertes, j'ai consolidé mon envie de transmettre le yoga de façon adaptée et créative. Au fil des cours, je vous invite à créer cet espace où liberté d’expression et écoute seront les piliers. Partager ensemble un moment guidé par la musique, le mouvement, le souffle, l’intuition, l’histoire ou encore la méditation. Et le faire en s’amusant, toujours connecté à votre flow !
4 avis d'élèves et ex-élèves de Coralie
M
L
L
J
Morgane et 3 autres personnes ont recommandé Coralie
M
Morgane
Coralie rend ses cours accessibles à tous, mouvements avec des variantes de difficulté pour s'adapter à tous. Pédagogique et posée, Coralie apprend à avoir la bonne posture avant la recherche de la performance. Je recommande :)
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L
Lucile
Coralie m'a permis de découvrir le yoga et surtout de l'apprécier. Je pensais que ce n'était pas pour moi et pourtant j'ai vécu un moment d'émotion, j'ai pu me libérer. Merci encore à elle ?? !
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L
Léa Grd
Que vous soyez des yogis débutants ou chevronnés n'hésitez pas ! Les cours sont accessibles à tout niveau et avec peu de matériel. De plus, la joie de vivre, l'écoute et le professionnalisme de Coralie rendent l'expérience très agréable ! Je recommande vivement !
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J
Jobert
Cours bien rythmés, bien travaillés, Coralie est joyeuse et pédagogue. Toujours des bons moments !
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Reconnaissances
Programme de confiance Coralie fait partie de notre programme de confiance
Langues
Français
Région de Coralie
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