Professeure de Yoga, Méditation, Pilates, renforcement

Professeure de yoga formée à Los Angeles en 2014 (RYTT200) puis en Inde en 2017 (RYTT300), je sillonne le monde à la découverte de nouvelles techniques, savoir-faire et intelligences. Je profite aussi de ces voyages et expériences pour partager mes connaissances et compétences dans des lieux d'exceptions. 
J’enseigne un yoga hollistique qui s'adapte à chaque élève, aux débutants comme aux confirmés, aux enfants comme aux grand-parents en Anglais et en Français. Je pratique aussi le massage Ayurvédique et la thérapie par le son, principalement avec mes bols tibétains.

HATHA, VINYASA, KUNDALINI, PRANAYAMA, POWER