Description des cours
Passionné de sport et d'activités physiques, je suis instituteur d'arts martiaux et éducateur sportif en musculation et personal training. Expérimenté et formé sur l'anatomie, la biomécanique, la physiologie et la nutrition, je mets tous mes atouts et connaissances en symbiose pour vous apporter un encadrement professionnel. J'utilise la fusion des disciplines pour apporter de la variété et de l'originalité dans mes cours. Du renforcement musculaire, de la boxe, de la réathlétisation, du self défense dans une bonne ambiance et un esprit de progression. En pleine nature, en salle ou à domicile, tout est possible. Avec peu ou sans matériel tout est pratiquable.
Un esprit sain dans un corps sain.