Ronan
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Premier cours offert
Ronan
Ville Montpellier, Castelnau-le-Lez
Cours particuliers de Coach sportif
verified Données vérifiées time 2 ans d'expérience en tant que professeur
Prix
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Premier cours offert
25€/h
5 € Supplément de déplacement
Ville
Villes où se
déroulent les cours
Castelnau-le-Lez
Montpellier
Niveaux des cours
Niveaux des cours
Enfants
Adolescents
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coaching sportif à tous les publics

Description des cours
Je suis diplômé de 2 Bpjeps : un Activité de la Forme puis un second Activités Physiques pour Tous. J'ai travaillé au sein d'une Orange Bleue Mon Coach WELLNESS.
De plus j'ai été animateur sportif durant 4 ans avec des jeunes enfants et des adultes en situation de handicap.
Ronan en quelques mots
Bonjour,
Je propose des coachings. Ils auront pour but de renforcer les muscles globaux du corps : plus précisément les muscles profonds car ce sont ceux qui nous permettent d'être mobile tous les jours.
Mes séances se dérouleront toutes de la même manière mais ATTENTION le contenu variera.
Nous commencerons par un échauffement articulaire / échauffement spécifique en fonction de la séance que l'...
Bonjour,
Je propose des coachings. Ils auront pour but de renforcer les muscles globaux du corps : plus précisément les muscles profonds car ce sont ceux qui nous permettent d'être mobile tous les jours.
Mes séances se dérouleront toutes de la même manière mais ATTENTION le contenu variera.
Nous commencerons par un échauffement articulaire / échauffement spécifique en fonction de la séance que l'on réalisera / Le corps de la séance avec les différents exercices ciblés sur la séance / Pour finir le retour au calme avec de la détente et du stretching.

Vous n'aurez qu'à me situer la zone que vous souhaitez travaillez, mais aussi votre mode de vie, votre quotidien et je vous ferais des séances spécifiques et personnalisées.

Sportivement !!
Langues
Anglais Français Espagnol
Localisation approximative des cours de Ronan
Villes où les cours peuvent se dérouler
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