cours de cross training, fitness, boxe, cardio, musculation,...
Prix
Premier cours offert
30€/h
30 € Supplément de déplacement
Villes où se déroulent les cours
Castelnau-le-Lez
Montpellier
Disponibilité
Lu
Ma
Me
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Ve
Sa
Di
Matin
Midi
Après-midi
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Cours de cross training, fitness, boxe, cardio, musculation, je m'adapte à vos objectifs
Description des cours
coaching Faire connaissance et établir une alliance de confiance. ... définir l'objectif à atteindre lors de la séance. ... Exploration : poser des questions et écouter activement. ... Construire un plan d'actions concret. ... Clôturer avec une synthèse et un engagement