Professeur de relaxation avec 30 ans de pratique, je dispense des cours à distance ou dans la région de Montpellier en presentiel

Après 30 ans d’expérience en matière de relaxation, 15 ans de yoga et de méditation, je mets mon savoir-faire et mon savoir-être à votre disposition. La philosophie de vie que j’applique au quotidien a déjà permis à mes nombreux élèves de prendre du recul sur les situations de vie et ainsi de lâcher prise pour mieux avancer dans leur environnement. C’est ainsi qu’à chaque petit pas ils ont réussi à construire une vie plus sereine. Je couple mes séances avec des exercices pour le corps et d’échanges verbaux pour répondre au plus juste des besoins de mes élèves. Ainsi chaque moment est une expérience unique pour chacun comme elle peut l’être de la multiplicité de la vie.

J’ai une expérience de plus de 20 ans auprès des enfants en situation de handicap et j’accompagne les parents dans ce sens pour que chacun puisse reprendre sa juste place dans son chemin individuel. Lors des séances l’enfant se recentre et s'ouvre au fil des séances.

Je prépare les adolescents à leur examen afin d’être en pleine conscience le moment venu de leurs défis scolaires et ne pas subir le stress mais bien d’y faire face.

J’accompagne les chefs d’entreprises pour leur permettre de prendre du recul face aux défis de leur quotidien professionnel et aborder les situations difficiles avec plus de sérénité.

Rodée à plusieurs techniques de Bien-être j’ai toujours les outils à transmettre pour faire face aux difficultés de la vie.

N’hésitez plus !! Tentez l’expérience de votre nouvelle version, la vôtre !!