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Melanie
Nancy
Cours particuliers de Yoga
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2 ans d'expérience en tant que professeur
18€/h
ContacterEnvie d'améliorer sa souplesse, de renforcer ses muscles profonds et de mieux respirer? Moins de stress, moins de douleurs et plus d'énergie. J'enseigne le yoga autant au débutant qu'aux personnes un peu plus avancés. Mon objectif est de vous accompagner
Description des cours
Mes cours débutent par une rapide observation de son corps, des échauffements, des postures et pour finir dans une relaxation. De temps en temps, je rajoute des respirations guidées afin de se connecter à son souffle.
Reconnaissances
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