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Cours particuliers de Fitness

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Professeur particulier qui enseigne les bases du fitness aux étudiants qui souhaitent se dépenser et passer un bon moment

Description des cours

Je pratique le fitness depuis maintenant 2 ans. Je suis prêt à mettre à contribution mes connaissances pour vous proposer un programme qui vous correspond dans lequel vous apprendrez différents exercices, les bases de l'alimentation et comment créer vos propores séances! Si vous chercher une expérience dynamique et motivante pour transformer votre quotidien n'hésitez pas!

Jock en quelques mots

Le premier cours sera la base de ton aventure. On discute ensemble pour que je sache les objectifs que tu vises: prendre du muscle , perdre du poids ,des exercices que tu as du mal à faire ect. Puis je te propose différents programmes et tu choisis ce qui te plaît. Les cours se déroule comme suit : on discute si il y a des éléments que je dois savoir . Ensuite , on réalise la séance de sport . Pu…Voir plus

Le premier cours sera la base de ton aventure. On discute ensemble pour que je sache les objectifs que tu vises: prendre du muscle , perdre du poids ,des exercices que tu as du mal à faire ect. Puis je te propose différents programmes et tu choisis ce qui te plaît. Les cours se déroule comme suit : on discute si il y a des éléments que je dois savoir . Ensuite , on réalise la séance de sport . Puis à la fin je fais un briefing sur ta performance, répond à tes questions et donne des conseils.

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