Description des cours
Coach sportif spécialisé dans la perte de gras durable et le développement d’un physique athlétique sans excès.
100+ clients transformés.
Je propose un suivi sur-mesure incluant :
Programmes d’entraînement adaptés à ton emploi du temps (même avec peu d’heures dispo par semaine)
Conseils nutritionnels pratiques (sans régimes extrêmes)
Travail sur le mindset et la discipline pour tenir dans la durée
Objectif : t’aider à perdre 5 à 10 kg dès les 3 premiers mois tout en gagnant en énergie, confiance et vitalité