Adriana
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Nice
Cours particuliers de Danse
Données vérifiées
plus de 5 ans d'expérience en tant que professeur
danse therapie Sport et Alegria
Description des cours
Je suis coach de danse-thérapie depuis 8 ans, certifié dans le centre de ALLEGRIA FITNES CENTER en Colombie, la danse-thérapie consiste à travailler notre cardio et notre force musculaire à travers différents rythmes musicaux, vous apprenez à danser en même temps que vous tonifiez votre corps! Est un dialogue entre la musique et le corps qui favorise la stabilité émotionnelle en augmentant la production d'endorphines, générant une bon sensation avec un impact direct sur les niveaux d'estime de soi et de motivation.
Adriana en quelques mots
une heure , pour travailler tout notre corps, mobilité, musculation, cardio et bien-être. Profiter est le premier objectif de mes cours, une heure de bonne musique pour sortir de la routine, vous apprendrez à danser des rythmes tels que la salsa, le merengue, le reggaeton, le rock and roll, etc. en même temps vous travaillerez votre corps. Un accompagnement complet pour la prise de conscience entr…Voir plus
une heure , pour travailler tout notre corps, mobilité, musculation, cardio et bien-être. Profiter est le premier objectif de mes cours, une heure de bonne musique pour sortir de la routine, vous apprendrez à danser des rythmes tels que la salsa, le merengue, le reggaeton, le rock and roll, etc. en même temps vous travaillerez votre corps. Un accompagnement complet pour la prise de conscience entre le corps et le mental.
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