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Gérald
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Gérald
Ville Palavas-les-Flots
Cours particuliers de Yoga
verified Données vérifiées time 2 ans d'expérience en tant que professeur
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Ville
Villes où se
déroulent les cours
Lattes
Palavas-les-Flots
Pérols
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Yoga intégral tout nivaux

Description des cours
Diplômé yoga intégral par l'école Yoga&Veda
Chaque cours commence par un centrage, puis des pranavyayama ou réveil énergétique par des respiration(Ex kapalabhati, Bhastrika...) et mouvements, suksma vyayama ou réveil du corps, Asanas ou postures, relaxation, mantra de clôture de cours.
La séance peut être adaptée à une demande précise.
Gérald en quelques mots
Pratiquant en méditation MBSR depuis 5 ans, diplômé en yoga intégrale 300h yoga alliance , 4 mois d'histoire du yoga, 4 mois sur les méthodes de pranavyayama et pranayama.
L'important est de faire les choses avec son cœur, et de permettre aux autres d'ouvrir le leur.
Je partage ma phylosophie du yoga depuis 2 ans avec des élèves réguliers en cours collectifs dans une salle à raison d'un cours pa...
Pratiquant en méditation MBSR depuis 5 ans, diplômé en yoga intégrale 300h yoga alliance , 4 mois d'histoire du yoga, 4 mois sur les méthodes de pranavyayama et pranayama.
L'important est de faire les choses avec son cœur, et de permettre aux autres d'ouvrir le leur.
Je partage ma phylosophie du yoga depuis 2 ans avec des élèves réguliers en cours collectifs dans une salle à raison d'un cours par jour et d'ateliers de 3 heures sur l'approfondissement des postures et leurs phylosophie les samedi.
Langues
Français
Localisation approximative des cours de Gérald
Villes où les cours peuvent se dérouler
Lattes Palavas-les-Flots Pérols
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