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Gérald
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Ville Palavas-les-Flots
Cours particuliers de Yoga
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Yoga intégral tout nivaux

Description des cours
Diplômé yoga intégral par l'école Yoga&Veda
Chaque cours commence par un centrage, puis des pranavyayama ou réveil énergétique par des respiration(Ex kapalabhati, Bhastrika...) et mouvements, suksma vyayama ou réveil du corps, Asanas ou postures, relaxation, mantra de clôture de cours.
La séance peut être adaptée à une demande précise.
Reconnaissances
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