Rama
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Rama
Paris, Clichy, Levallois-Perret, Saint-Ouen (Seine-Saint-Denis)
Données verifiées 1 année comme professeur
Prix
20€/h
5 € Supplément de déplacement
Où se déroulent les cours ?
À domicile
En ligne
Villes où se
déroulent les cours
Clichy
Levallois-Perret
Saint-Ouen (Seine-Saint-Denis)
A quels élèves donne les cours ?
Individuels
Entreprises
Niveaux des cours
Primaire
Adultes
Disponibilité
Lu Ma Me Je Ve Sa Di
Matin
Midi
Après-midi
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Accompagnatrice en pratique de yoga traditionnel (Hatha Yoga)

Description des cours
Institutrice certifiée (400 heures) en Hatha Yoga, le yoga traditionnel indien, basé sur l'art des postures, les techniques de respiration, les relaxations guidées et la méditation.
Rama en quelques mots
Accompagnatrice et instructrice certifiée en yoga traditionnel indien et yoga thérapeutique, je donne des cours adapté à tout type d'âge, ainsi que des cours spécifiques pour les enfants ou les personnes âgées.
J'ai suivi ma formation de professeur en Hatha yoga du Centre indien Tapovan à Paris, dispensée par Mr. Lav Sharma, professeur indien issu de l’Institut Kaivalyadhama à Lonavla en Inde....
Accompagnatrice et instructrice certifiée en yoga traditionnel indien et yoga thérapeutique, je donne des cours adapté à tout type d'âge, ainsi que des cours spécifiques pour les enfants ou les personnes âgées.
J'ai suivi ma formation de professeur en Hatha yoga du Centre indien Tapovan à Paris, dispensée par Mr. Lav Sharma, professeur indien issu de l’Institut Kaivalyadhama à Lonavla en Inde.

J'accompagne les personnes dans un chemin yoguique à long terme, nous commençons avec des exercices respiratoires de purification, suivis par la pratique des postures pour assouplir le corps, ensuite des exercices de respirations pour se centrer et on termine par la relaxation ou la méditation si le niveau de conscience le permet.
Ce chemin que je vous accompagne à le retrouver ou à le tracer selon votre niveau, est adapté bien sûr individuellement, on travaillera ensemble à l'écoute du corps et ses limites et en fonction de vos possibilités on assouplira le corps et le mental petit à petit à fin de développer le niveau de conscience et arriver à la fin à un état d'équilibre naturel.
Formation et qualifications
Management de la communication
Doctorat
Langues
Français Anglais Espagnol
Région de Rama
Villes où les cours peuvent se dérouler
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